Dein Weg zu einem starken Selbst
Mein Coaching-Ansatz: klar tief, wirksam
Mein Leben lang habe ich versucht, Veränderung in meinem Verstand zu erzeugen - ohne Erfolg.
Nun arbeite ich dort, wo echte Veränderung entsteht: Im Zusammenspiel von Gefühl, Nervensystem und Bewusstsein.
Mein Ansatz verbindet emotionale Tiefenarbeit (emTrace®), neuro-ressourcenorientierte Methoden (NLP) und klare, ehrliche Gespräche, die auf eigener gelebter Erfahrung basieren.
Das bedeutet:
Wir bearbeiten nicht nur Symptome im Außen, sondern die tieferliegenden emotionalen Ursachen, welche dich blockieren.
Du erlebst Veränderung spürbar - nicht nur im Kopf.
Deine alten Muster verlieren an Kraft und neue Handlungsmacht wird frei.
Was sich für dich nach dem Coaching verändert
Du gewinnst Klarheit über deine Situation und deine nächsten Schritte, das Gedankenkarussell wird langsamer
Du fühlst wieder Ruhe und Gelassenheit, innere Ordnung kehrt ein
Du hast den Mut, Entscheidungen zu treffen, die wirklich zu dir passen
Du führst ein selbstbestimmtes Leben und spürst, dass du dich wieder auf dem richtigen Weg befindest
Du gewinnst emotionale Stabilität in Zeiten von Unsicherheit
Du kannst deine Gefühle besser zulassen und einordnen anstatt diese wegzudrücken
Typische Themenbereiche im Coaching
Beziehungskrisen & Trennungen
Berufliche Neuorientierung
Innere Unruhe & Gedankenkreisen
Sinn- und Identitätsfragen
Emotionale Überforderung
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Ich weiß gar nicht genau, was mein Problem ist - macht Coaching trotzdem Sinn?
Ja. Viele Klient:innen kommen nicht mit einem klaren Thema, sondern mit einem Gefühl von Leere, Unruhe oder inneren Druck. Klarheit entsteht im gemeinsamen Prozess, du musst nichts vorbereiten oder benennen können.
Was ist emTrace® und wie arbeitest du damit?
emTrace® ist ein emotionsfokussierter Coaching-Ansatz, der emotionale Stressmuster im Nervensystem sichtbar macht und löst. Dadurch verändert sich nicht nur dein Denken, sondern dein emotionales Erleben - oft spürbar und nachhaltig
Wie viele Sitzungen sind sinnvoll?
Das ist individuell. Manche Klient:innen entscheiden sich für wenige Sitzungen, um Orientierung zu finden. Andere wünschen sich eine längere Begleitung durch eine intensive Lebensphase. Wir entscheiden das gemeinsam im kostenlosen Erstgespräch.
Ist das Coaching vertraulich?
Ja. Alles, was du im Coaching mit mir teilst - persönliche Themen, Gedanken, Gefühle oder Ziele - wird streng vertraulich behandelt . Ich schaffe einen geschützten Raum, in dem du offen und ehrlich über das sprechen kannst was dich bewegt.
Angebote und Preise
30 - 45 min. Online oder per Telefon
Kostenlos
Zoom & Teams
Intensiv-Coaching per Zoom oder Teams
Preis auf Anfrage
Live
Intensiv-Coaching an deinem Wunschort
Preis auf Anfrage
*In einigen Fällen können Anfahrtskosten anfallen. Preisauskunft auf Anfrage.
**Alle angebotenen Dienstleistungen sind in Deutschland, Österreich und in der Schweiz verfügbar.
Jetzt erstes Kennenlernen vereinbaren!
Vor Beginn unserer Zusammenarbeit vereinbaren wir gemeinsam ein kostenloses Vorgespräch.
Dieses Gespräch dient dazu, dass wir uns gegenseitig kennenlernen um herauszufinden, ob die Chemie zwischen
uns stimmt. Zusätzlich hilft es uns zu prüfen, ob ich der richtige Ansprechpartner für deine aktuelle Herausforderung bin.
